カキともやしでつくるタイのオムレツ「オースワン」を美味しく簡単に作れます。カキの旨味を活かし、調味料は塩とこしょうのみ。スイートチリソースやナンプラーなど、お好みのソース…
大根を餃子の皮としてつかった、ヘルシー餃子です。本格焼酎は糖質0なのでより嬉しいですね。下味は梅干しのみ!包む時は具が大根からはみ出ないように、ギュッと押しつけるように包…
黒酢のコクとまろやかさが後引く美味しさ。トマトの旨みとさっぱり感が食欲をそそります。また、しょうがのみじん切りが、味と食感のアクセントになり、爽やかさがプラスされます。穀…